Kalorien: 103 kcal | Brennwert: 431 kJ | 5.15 % des Tagesbedarfs*
Joghurt mild, Himbeer-Holunder (Naturkind) hat 103 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 431 kJ, enthält 14.8 g Kohlenhydrate, 3.7 g Eiweiß und 3.1 g Fett. Würdest Du 100 g Joghurt mild, Himbeer-Holunder verzehren, müsstest Du Dir dafür 2.06 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Joghurt mild, Himbeer-Holunder deckt ca. 5.15 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.