Fruchtjoghurt

Kalorien: 101 kcal | Brennwert: 426 kJ | 5.05 % des Tagesbedarfs*

Fruchtjoghurt hat 101 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 426 kJ, enthält 15.5 g Kohlenhydrate, 3.9 g Eiweiß und 2.6 g Fett. Würdest Du 100 g Fruchtjoghurt verzehren, müsstest Du Dir dafür 2.02 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Fruchtjoghurt deckt ca. 5.05 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.