Joghurt (Danone)
Kalorien: 118 kcal | Brennwert: 494 kJ | 5.90 % des Tagesbedarfs*
Joghurt (Danone) hat 118 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 494 kJ, enthält 16.9 g Kohlenhydrate, 4.6 g Eiweiß und 3.5 g Fett. Würdest Du 100 g Joghurt verzehren, müsstest Du Dir dafür 2.36 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Joghurt deckt ca. 5.90 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
2.36 WGP
16.9 g Kohlenhydrate
3.5 g Fett
4.6 g Eiweiß
