Fastfood und Fertiggerichte

Putengeschnetzeltes (Die Landküche)

Kalorien: 86 kcal | Kohlenhydrate: 10.0 g | Eiweiß: 4.9 g | Fett: 2.3 g

1.72 WGP

Putenoberkeulenrollbraten
Low Carb

Kalorien: 175 kcal | Kohlenhydrate: 1.5 g | Eiweiß: 17.0 g | Fett: 11.0 g

3.50 WGP

Putenschnitzel auf Metaxa Sauce (Lidl)
Low Carb

Kalorien: 162 kcal | Kohlenhydrate: 2.0 g | Eiweiß: 13.5 g | Fett: 11.0 g

3.24 WGP

Putensteak ( Curry ) (Aldi)
Low Carb

Kalorien: 131 kcal | Kohlenhydrate: 1.8 g | Eiweiß: 22.0 g | Fett: 3.7 g

2.62 WGP

Quinoa Salat mit Feta und Gemüse in Dressing (Natsu, Edeka)

Kalorien: 161 kcal | Kohlenhydrate: 13.0 g | Eiweiß: 7.4 g | Fett: 7.9 g

3.22 WGP

Quinoa-Pfanne, Bio (Lunch Vegaz)

Kalorien: 117 kcal | Kohlenhydrate: 14.0 g | Eiweiß: 4.6 g | Fett: 3.3 g

2.34 WGP

Quinoasalat mit Kichererbsen, Tomaten u. Linsen (Kühlmann)

Kalorien: 162 kcal | Kohlenhydrate: 22.8 g | Eiweiß: 5.2 g | Fett: 5.1 g

3.24 WGP

Quorn vegetarisches Geschnetzeltes (Quorn)

Kalorien: 114 kcal | Kohlenhydrate: 5.8 g | Eiweiß: 14.0 g | Fett: 2.6 g

2.28 WGP

Quorn, vegane Filets (Quorn)
Low Fat

Kalorien: 104 kcal | Kohlenhydrate: 4.3 g | Eiweiß: 16.0 g | Fett: 1.4 g

2.08 WGP

Quorn, vegane Nuggets (Quorn)

Kalorien: 203 kcal | Kohlenhydrate: 25.0 g | Eiweiß: 13.0 g | Fett: 4.5 g

4.06 WGP

Quorn, vegetarische Burger (Quorn)

Kalorien: 169 kcal | Kohlenhydrate: 5.5 g | Eiweiß: 16.0 g | Fett: 8.1 g

3.38 WGP

Quorn, Vegetarische Fajita-Streifen (Quorn)

Kalorien: 156 kcal | Kohlenhydrate: 5.8 g | Eiweiß: 15.1 g | Fett: 6.6 g

3.12 WGP

Quorn, vegetarische Filet Streifen (Quorn)

Kalorien: 147 kcal | Kohlenhydrate: 4.1 g | Eiweiß: 14.7 g | Fett: 6.7 g

2.94 WGP

Quorn, vegetarische Rostbratwürstchen (Quorn)

Kalorien: 187 kcal | Kohlenhydrate: 6.3 g | Eiweiß: 13.9 g | Fett: 11.1 g

3.74 WGP

Quorn, vegetarische Schwedische Hackbällchen (Quorn)

Kalorien: 120 kcal | Kohlenhydrate: 11.0 g | Eiweiß: 12.5 g | Fett: 2.6 g

2.40 WGP

Ragout fin (Sachsenkrone)

Kalorien: 105 kcal | Kohlenhydrate: 5.5 g | Eiweiß: 9.0 g | Fett: 5.0 g

2.10 WGP

Rahm Gemüse Gourmet (Aldi)
Low Prot

Kalorien: 56 kcal | Kohlenhydrate: 6.4 g | Eiweiß: 1.9 g | Fett: 2.2 g

1.12 WGP

Rahm-Spinat (Ja!)
Low CarbLow Prot

Kalorien: 40 kcal | Kohlenhydrate: 1.7 g | Eiweiß: 2.4 g | Fett: 2.3 g

0.80 WGP

Rahm-Spinat (Ernte Krone)
Low Prot

Kalorien: 58 kcal | Kohlenhydrate: 4.4 g | Eiweiß: 1.8 g | Fett: 3.2 g

1.16 WGP

Rahm-Spinat (Freshona)
Low CarbLow Prot

Kalorien: 46 kcal | Kohlenhydrate: 2.6 g | Eiweiß: 2.2 g | Fett: 2.5 g

0.92 WGP

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