Rahmspinat mit Kartoffeln (Alete)
Low Prot
Kalorien: 56 kcal | Brennwert: 235 kJ | 2.80 % des Tagesbedarfs*
Rahmspinat mit Kartoffeln (Alete) hat 56 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 235 kJ, enthält 6.1 g Kohlenhydrate, 1.9 g Eiweiß und 2.4 g Fett. Würdest Du 100 g Rahmspinat mit Kartoffeln verzehren, müsstest Du Dir dafür 1.12 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Rahmspinat mit Kartoffeln deckt ca. 2.80 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
1.12 WGP
6.1 g Kohlenhydrate
2.4 g Fett
1.9 g Eiweiß
