Pute

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Kalorien: 53 kcal | Brennwert: 222 kJ | 2.65 % des Tagesbedarfs*

Pute hat 53 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 222 kJ, enthält 0.0 g Kohlenhydrate, 12.1 g Eiweiß und 0.5 g Fett. Würdest Du 100 g Pute verzehren, müsstest Du Dir dafür 1.06 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Pute deckt ca. 2.65 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.