Brokkoli-Gratin mit Kartoffeln und gekochtem Schinken (Buss Fertiggerichte/ Aldi)
Kalorien: 119 kcal | Brennwert: 497 kJ | 5.95 % des Tagesbedarfs*
Brokkoli-Gratin mit Kartoffeln und gekochtem Schinken (Buss Fertiggerichte/ Aldi) hat 119 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 497 kJ, enthält 7.2 g Kohlenhydrate, 5.6 g Eiweiß und 7.3 g Fett. Würdest Du 100 g Brokkoli-Gratin mit Kartoffeln und gekochtem Schinken verzehren, müsstest Du Dir dafür 2.38 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Brokkoli-Gratin mit Kartoffeln und gekochtem Schinken deckt ca. 5.95 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
2.38 WGP
7.2 g Kohlenhydrate
7.3 g Fett
5.6 g Eiweiß
