Käse und Quark

Speisequark 10% (Tuffi)
Low Fat

Kalorien: 75 kcal | Kohlenhydrate: 3.3 g | Eiweiß: 11.3 g | Fett: 1.8 g

1.50 WGP

Speisequark 20% (Milram/Edeka)

Kalorien: 97 kcal | Kohlenhydrate: 3.0 g | Eiweiß: 10.0 g | Fett: 4.0 g

1.94 WGP

Speisequark 20% Fett (Hansano)

Kalorien: 96 kcal | Kohlenhydrate: 3.6 g | Eiweiß: 10.5 g | Fett: 4.4 g

1.92 WGP

Speisequark 20% Fett i. Tr. (Gutes Land, Netto)

Kalorien: 100 kcal | Kohlenhydrate: 3.6 g | Eiweiß: 10.8 g | Fett: 4.4 g

2.00 WGP

Speisequark 20% Fett i.Tr. (Milbona/Lidl)

Kalorien: 98 kcal | Kohlenhydrate: 3.9 g | Eiweiß: 10.5 g | Fett: 4.4 g

1.96 WGP

Speisequark 20% i.Tr. Gutes Land (Netto)

Kalorien: 97 kcal | Kohlenhydrate: 3.6 g | Eiweiß: 10.8 g | Fett: 4.5 g

1.94 WGP

Speisequark 40% (Gutes Land)

Kalorien: 139 kcal | Kohlenhydrate: 3.0 g | Eiweiß: 9.0 g | Fett: 9.0 g

2.78 WGP

Speisequark 40% Fett i. Tr. (Gut & Günstig/ Edeka)

Kalorien: 141 kcal | Kohlenhydrate: 3.7 g | Eiweiß: 8.9 g | Fett: 9.8 g

2.82 WGP

Speisequark k classic (kaufland)
Low Fat

Kalorien: 68 kcal | Kohlenhydrate: 4.0 g | Eiweiß: 12.0 g | Fett: 0.3 g

1.36 WGP

Speisequark Magerstufe (Penny)
Low Fat

Kalorien: 68 kcal | Kohlenhydrate: 3.9 g | Eiweiß: 12.2 g | Fett: 0.4 g

1.36 WGP

Speisequark Magerstufe (Gut & Günstig)
Low Fat

Kalorien: 70 kcal | Kohlenhydrate: 4.0 g | Eiweiß: 12.0 g | Fett: 0.5 g

1.40 WGP

Speisequark Magerstufe (Milbona)
Low Fat

Kalorien: 66 kcal | Kohlenhydrate: 4.1 g | Eiweiß: 12.0 g | Fett: 0.2 g

1.32 WGP

Speisequark Magerstufe (Kaufland)
Low Fat

Kalorien: 65 kcal | Kohlenhydrate: 4.1 g | Eiweiß: 12.0 g | Fett: 0.2 g

1.30 WGP

Speisequark Magerstufe (Beste Wahl/REWE)
Low Fat

Kalorien: 69 kcal | Kohlenhydrate: 4.0 g | Eiweiß: 12.0 g | Fett: 0.3 g

1.38 WGP

Speisequark Magerstufe (Tuffi)
Low Fat

Kalorien: 66 kcal | Kohlenhydrate: 4.1 g | Eiweiß: 12.0 g | Fett: 0.2 g

1.32 WGP

Speisequark Magerstufe (Milbona / Lidl)
Low Fat

Kalorien: 67 kcal | Kohlenhydrate: 3.9 g | Eiweiß: 12.2 g | Fett: 0.3 g

1.34 WGP

Speisequark Magerstufe (Norma/Landfein)
Low Fat

Kalorien: 66 kcal | Kohlenhydrate: 4.1 g | Eiweiß: 12.0 g | Fett: 0.2 g

1.32 WGP

Speisequark Magerstufe (Leichter Genuss/Netto Marken-Discount AG & Co. KG)
Low Fat

Kalorien: 68 kcal | Kohlenhydrate: 4.0 g | Eiweiß: 11.8 g | Fett: 0.3 g

1.36 WGP

Speisequark Magerstufe (Real)
Low CarbLow Fat

Kalorien: 64 kcal | Kohlenhydrate: 2.4 g | Eiweiß: 12.0 g | Fett: 0.3 g

1.28 WGP

Speisequark Magerstufe (korrekt Globus)
Low Fat

Kalorien: 66 kcal | Kohlenhydrate: 4.1 g | Eiweiß: 12.0 g | Fett: 0.2 g

1.32 WGP

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