Magerquark (Dennree)
Low Fat
Kalorien: 69 kcal | Brennwert: 294 kJ | 3.45 % des Tagesbedarfs*
Magerquark (Dennree) hat 69 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 294 kJ, enthält 4.1 g Kohlenhydrate, 12.2 g Eiweiß und 0.2 g Fett. Würdest Du 100 g Magerquark verzehren, müsstest Du Dir dafür 1.38 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Magerquark deckt ca. 3.45 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
1.38 WGP
4.1 g Kohlenhydrate
0.2 g Fett
12.2 g Eiweiß
