Magerquark (Kaufland)
Kalorien: 55 kcal | Brennwert: 231 kJ | 2.75 % des Tagesbedarfs*
Magerquark (Kaufland) hat 55 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 231 kJ, enthält 59.0 g Kohlenhydrate, 44.0 g Eiweiß und 15.0 g Fett. Würdest Du 100 g Magerquark verzehren, müsstest Du Dir dafür 1.10 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Magerquark deckt ca. 2.75 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
1.10 WGP
59.0 g Kohlenhydrate
15.0 g Fett
44.0 g Eiweiß
