Magerquark, 0,3% Fett (Milram/ Penny)
Low Fat
Kalorien: 68 kcal | Brennwert: 285 kJ | 3.40 % des Tagesbedarfs*
Magerquark, 0,3% Fett (Milram/ Penny) hat 68 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 285 kJ, enthält 4.0 g Kohlenhydrate, 11.8 g Eiweiß und 0.3 g Fett. Würdest Du 100 g Magerquark, 0,3% Fett verzehren, müsstest Du Dir dafür 1.36 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Magerquark, 0,3% Fett deckt ca. 3.40 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
1.36 WGP
4.0 g Kohlenhydrate
0.3 g Fett
11.8 g Eiweiß
