Kalorien: 100 kcal | Brennwert: 419 kJ | 5.00 % des Tagesbedarfs*
Bio-Speisetopfen (Spar Natur pur) hat 100 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 419 kJ, enthält 3.6 g Kohlenhydrate, 11.0 g Eiweiß und 4.4 g Fett. Würdest Du 100 g Bio-Speisetopfen verzehren, müsstest Du Dir dafür 2.00 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Bio-Speisetopfen deckt ca. 5.00 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.