Kalorien: 100 kcal | Brennwert: 418 kJ | 5.00 % des Tagesbedarfs*
Speisequark 20% Fett i. Tr. (Gutes Land, Netto) hat 100 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 418 kJ, enthält 3.6 g Kohlenhydrate, 10.8 g Eiweiß und 4.4 g Fett. Würdest Du 100 g Speisequark 20% Fett i. Tr. verzehren, müsstest Du Dir dafür 2.00 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Speisequark 20% Fett i. Tr. deckt ca. 5.00 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.