Low CarbLow Fat
Kalorien: 64 kcal | Brennwert: 273 kJ | 3.20 % des Tagesbedarfs*
Speisequark Magerstufe (Real) hat 64 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 273 kJ, enthält 2.4 g Kohlenhydrate, 12.0 g Eiweiß und 0.3 g Fett. Würdest Du 100 g Speisequark Magerstufe verzehren, müsstest Du Dir dafür 1.28 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Speisequark Magerstufe deckt ca. 3.20 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.