Frucht-Quark (Milchfrisch/Netto)
Kalorien: 110 kcal | Brennwert: 461 kJ | 5.50 % des Tagesbedarfs*
Frucht-Quark (Milchfrisch/Netto) hat 110 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 461 kJ, enthält 14.0 g Kohlenhydrate, 4.4 g Eiweiß und 4.0 g Fett. Würdest Du 100 g Frucht-Quark verzehren, müsstest Du Dir dafür 2.20 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Frucht-Quark deckt ca. 5.50 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
2.20 WGP
14.0 g Kohlenhydrate
4.0 g Fett
4.4 g Eiweiß
