Quark, 40 % Fett in Trockenmasse

Kalorien: 155 kcal | Brennwert: 647 kJ | 7.75 % des Tagesbedarfs*

Quark, 40 % Fett in Trockenmasse hat 155 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 647 kJ, enthält 3.1 g Kohlenhydrate, 11.0 g Eiweiß und 11.0 g Fett. Würdest Du 100 g Quark, 40 % Fett in Trockenmasse verzehren, müsstest Du Dir dafür 3.10 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Quark, 40 % Fett in Trockenmasse deckt ca. 7.75 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.