Quark, 30 % Fett in Trockenmasse

Kalorien: 120 kcal | Brennwert: 502 kJ | 6.00 % des Tagesbedarfs*

Quark, 30 % Fett in Trockenmasse hat 120 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 502 kJ, enthält 3.4 g Kohlenhydrate, 10.0 g Eiweiß und 7.4 g Fett. Würdest Du 100 g Quark, 30 % Fett in Trockenmasse verzehren, müsstest Du Dir dafür 2.40 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Quark, 30 % Fett in Trockenmasse deckt ca. 6.00 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.