Speise-Quark 40 % Bio (Edeka Bio)
Kalorien: 142 kcal | Brennwert: 595 kJ | 7.10 % des Tagesbedarfs*
Speise-Quark 40 % Bio (Edeka Bio) hat 142 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 595 kJ, enthält 3.7 g Kohlenhydrate, 9.0 g Eiweiß und 10.0 g Fett. Würdest Du 100 g Speise-Quark 40 % Bio verzehren, müsstest Du Dir dafür 2.84 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Speise-Quark 40 % Bio deckt ca. 7.10 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
2.84 WGP
3.7 g Kohlenhydrate
10.0 g Fett
9.0 g Eiweiß
