Frischer Quark Magerstufe (Ehrmann)
Low Fat
Kalorien: 55 kcal | Brennwert: 234 kJ | 2.75 % des Tagesbedarfs*
Frischer Quark Magerstufe (Ehrmann) hat 55 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 234 kJ, enthält 5.0 g Kohlenhydrate, 8.3 g Eiweiß und 0.2 g Fett. Würdest Du 100 g Frischer Quark Magerstufe verzehren, müsstest Du Dir dafür 1.10 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Frischer Quark Magerstufe deckt ca. 2.75 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
1.10 WGP
5.0 g Kohlenhydrate
0.2 g Fett
8.3 g Eiweiß
