Magertopfen (Spar)
Low Fat
Kalorien: 67 kcal | Brennwert: 281 kJ | 3.35 % des Tagesbedarfs*
Magertopfen (Spar) hat 67 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 281 kJ, enthält 4.1 g Kohlenhydrate, 12.3 g Eiweiß und 0.2 g Fett. Würdest Du 100 g Magertopfen verzehren, müsstest Du Dir dafür 1.34 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Magertopfen deckt ca. 3.35 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
1.34 WGP
4.1 g Kohlenhydrate
0.2 g Fett
12.3 g Eiweiß
