Magerquark, 0,3% Fett (Hansano/ Edeka)
Low Fat
Kalorien: 70 kcal | Brennwert: 293 kJ | 3.50 % des Tagesbedarfs*
Magerquark, 0,3% Fett (Hansano/ Edeka) hat 70 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 293 kJ, enthält 3.9 g Kohlenhydrate, 12.2 g Eiweiß und 0.3 g Fett. Würdest Du 100 g Magerquark, 0,3% Fett verzehren, müsstest Du Dir dafür 1.40 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Magerquark, 0,3% Fett deckt ca. 3.50 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
1.40 WGP
3.9 g Kohlenhydrate
0.3 g Fett
12.2 g Eiweiß
