Buttermilch-Quark (Milram)
Low Fat
Kalorien: 74 kcal | Brennwert: 310 kJ | 3.70 % des Tagesbedarfs*
Buttermilch-Quark (Milram) hat 74 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 310 kJ, enthält 4.6 g Kohlenhydrate, 12.8 g Eiweiß und 0.5 g Fett. Würdest Du 100 g Buttermilch-Quark verzehren, müsstest Du Dir dafür 1.48 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Buttermilch-Quark deckt ca. 3.70 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
1.48 WGP
4.6 g Kohlenhydrate
0.5 g Fett
12.8 g Eiweiß
