Hummus (perla)
Kalorien: 271 kcal | Brennwert: 1135 kJ | 13.55 % des Tagesbedarfs*
Hummus (perla) hat 271 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 1135 kJ, enthält 5.7 g Kohlenhydrate, 5.9 g Eiweiß und 23.0 g Fett. Würdest Du 100 g Hummus verzehren, müsstest Du Dir dafür 5.42 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Hummus deckt ca. 13.55 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
5.42 WGP
5.7 g Kohlenhydrate
23.0 g Fett
5.9 g Eiweiß
