Teller Linsen (Jonas)
Low Fat
Kalorien: 306 kcal | Brennwert: 1281 kJ | 15.30 % des Tagesbedarfs*
Teller Linsen (Jonas) hat 306 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 1281 kJ, enthält 43.0 g Kohlenhydrate, 21.0 g Eiweiß und 1.5 g Fett. Würdest Du 100 g Teller Linsen verzehren, müsstest Du Dir dafür 6.12 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Teller Linsen deckt ca. 15.30 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
6.12 WGP
43.0 g Kohlenhydrate
1.5 g Fett
21.0 g Eiweiß
