Getreide

Sechskorn-Mischung (Dennree)

Kalorien: 332 kcal | Kohlenhydrate: 60.0 g | Eiweiß: 11.0 g | Fett: 2.7 g

6.64 WGP

Semmel (Honeder)
Low Fat

Kalorien: 255 kcal | Kohlenhydrate: 48.8 g | Eiweiß: 9.8 g | Fett: 1.4 g

5.10 WGP

Semmelknödel
Low Fat

Kalorien: 130 kcal | Kohlenhydrate: 27.0 g | Eiweiß: 4.0 g | Fett: 1.2 g

2.60 WGP

Soja-Würfel, rein pflanzlich (Veganz)

Kalorien: 308 kcal | Kohlenhydrate: 11.0 g | Eiweiß: 49.0 g | Fett: 2.3 g

6.16 WGP

Sonnenstern Mehl ( Typ 405 ) (Aurora)
Low Fat

Kalorien: 344 kcal | Kohlenhydrate: 72.3 g | Eiweiß: 10.0 g | Fett: 1.0 g

6.88 WGP

Spaghettini Integrale, Vollkorn (Delverde/ Edeka)

Kalorien: 347 kcal | Kohlenhydrate: 65.5 g | Eiweiß: 12.5 g | Fett: 2.2 g

6.94 WGP

Spitzen Langkorn Reis roh (K classic, Kaufland)
Low Fat

Kalorien: 347 kcal | Kohlenhydrate: 78.0 g | Eiweiß: 6.8 g | Fett: 0.6 g

6.94 WGP

Spitzen Langkorn Reis verzehrfertig (Kaufland)
Low Fat

Kalorien: 122 kcal | Kohlenhydrate: 26.1 g | Eiweiß: 3.0 g | Fett: 0.4 g

2.44 WGP

Spitzen Langkorn Reis, roh (Kaufland)
Low Fat

Kalorien: 351 kcal | Kohlenhydrate: 75.1 g | Eiweiß: 8.6 g | Fett: 1.3 g

7.02 WGP

Spitzen-Langkorn (Kochbeutel) ungekocht (reis-fit)
Low Fat

Kalorien: 351 kcal | Kohlenhydrate: 78.0 g | Eiweiß: 7.0 g | Fett: 1.0 g

7.02 WGP

Spitzen-Langkorn-Reis gekocht (Uncle Ben\'s)
Low Fat

Kalorien: 154 kcal | Kohlenhydrate: 33.7 g | Eiweiß: 3.2 g | Fett: 0.5 g

3.08 WGP

Spitzen-Langkornreis (Golden Sun)
Low Fat

Kalorien: 354 kcal | Kohlenhydrate: 78.0 g | Eiweiß: 8.0 g | Fett: 0.8 g

7.08 WGP

Spitzen-Langkornreis (Oryza)
Low Fat

Kalorien: 350 kcal | Kohlenhydrate: 75.0 g | Eiweiß: 8.2 g | Fett: 1.0 g

7.00 WGP

Spitzen-Langkornreis, gekocht (Golden Sun/Lidl)
Low Fat

Kalorien: 118 kcal | Kohlenhydrate: 32.5 g | Eiweiß: 3.2 g | Fett: 0.3 g

2.36 WGP

Spitzen-Langkornreis, gekocht (Lild)
Low Fat

Kalorien: 147 kcal | Kohlenhydrate: 32.5 g | Eiweiß: 3.2 g | Fett: 0.3 g

2.94 WGP

Sprießkornhafer (Demeter)

Kalorien: 364 kcal | Kohlenhydrate: 55.1 g | Eiweiß: 13.7 g | Fett: 7.6 g

7.28 WGP

Sushireis, gekocht, ohne Ölzusatz
Low ProtLow Fat

Kalorien: 113 kcal | Kohlenhydrate: 25.0 g | Eiweiß: 2.1 g | Fett: 0.2 g

2.26 WGP

Sushireis, ungekocht
Low Fat

Kalorien: 354 kcal | Kohlenhydrate: 78.0 g | Eiweiß: 7.0 g | Fett: 0.5 g

7.08 WGP

Tom & Cherry smoothie Bowl (Oatsome)

Kalorien: 363 kcal | Kohlenhydrate: 59.7 g | Eiweiß: 9.5 g | Fett: 6.5 g

7.26 WGP

Uncle Bens Kochbeutel Langkorn Reis gekocht (Rewe)
Low Fat

Kalorien: 157 kcal | Kohlenhydrate: 34.0 g | Eiweiß: 3.3 g | Fett: 0.5 g

3.14 WGP

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