Couscous

Kalorien: 350 kcal | Brennwert: 1487 kJ | 17.50 % des Tagesbedarfs*

Couscous hat 350 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 1487 kJ, enthält 72.9 g Kohlenhydrate, 12.8 g Eiweiß und 2.0 g Fett. Würdest Du 100 g Couscous verzehren, müsstest Du Dir dafür 7.00 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Couscous deckt ca. 17.50 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.