Low Fat
Kalorien: 352 kcal | Brennwert: 1474 kJ | 17.60 % des Tagesbedarfs*
Couscous, roh (Alnatura) hat 352 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 1474 kJ, enthält 69.1 g Kohlenhydrate, 11.3 g Eiweiß und 1.8 g Fett. Würdest Du 100 g Couscous, roh verzehren, müsstest Du Dir dafür 7.04 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Couscous, roh deckt ca. 17.60 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.