Low Fat
Kalorien: 117 kcal | Brennwert: 496 kJ | 5.85 % des Tagesbedarfs*
Milchreis gekocht (ja!) hat 117 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 496 kJ, enthält 21.9 g Kohlenhydrate, 4.2 g Eiweiß und 1.4 g Fett. Würdest Du 100 g Milchreis gekocht verzehren, müsstest Du Dir dafür 2.34 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Milchreis gekocht deckt ca. 5.85 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.