Semmel (Honeder)
Low Fat
Kalorien: 255 kcal | Brennwert: 1068 kJ | 12.75 % des Tagesbedarfs*
Semmel (Honeder) hat 255 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 1068 kJ, enthält 48.8 g Kohlenhydrate, 9.8 g Eiweiß und 1.4 g Fett. Würdest Du 100 g Semmel verzehren, müsstest Du Dir dafür 5.10 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Semmel deckt ca. 12.75 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
5.10 WGP
48.8 g Kohlenhydrate
1.4 g Fett
9.8 g Eiweiß
