Bulgur gekocht (Penny)
Low Fat
Kalorien: 83 kcal | Brennwert: 348 kJ | 4.15 % des Tagesbedarfs*
Bulgur gekocht (Penny) hat 83 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 348 kJ, enthält 18.6 g Kohlenhydrate, 3.1 g Eiweiß und 0.2 g Fett. Würdest Du 100 g Bulgur gekocht verzehren, müsstest Du Dir dafür 1.66 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Bulgur gekocht deckt ca. 4.15 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
1.66 WGP
18.6 g Kohlenhydrate
0.2 g Fett
3.1 g Eiweiß
