Haferkleie (Seitenbacher)
Kalorien: 341 kcal | Brennwert: 1428 kJ | 17.05 % des Tagesbedarfs*
Haferkleie (Seitenbacher) hat 341 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 1428 kJ, enthält 44.0 g Kohlenhydrate, 16.0 g Eiweiß und 7.3 g Fett. Würdest Du 100 g Haferkleie verzehren, müsstest Du Dir dafür 6.82 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Haferkleie deckt ca. 17.05 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
6.82 WGP
44.0 g Kohlenhydrate
7.3 g Fett
16.0 g Eiweiß
