Low Fat
Kalorien: 338 kcal | Brennwert: 1415 kJ | 16.90 % des Tagesbedarfs*
Cous Cous (pural) hat 338 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 1415 kJ, enthält 63.8 g Kohlenhydrate, 12.0 g Eiweiß und 1.7 g Fett. Würdest Du 100 g Cous Cous verzehren, müsstest Du Dir dafür 6.76 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Cous Cous deckt ca. 16.90 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.