Kalorien: 372 kcal | Brennwert: 1557 kJ | 18.60 % des Tagesbedarfs*
Haferflocken zart (Naturkind) hat 372 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 1557 kJ, enthält 59.1 g Kohlenhydrate, 13.0 g Eiweiß und 7.0 g Fett. Würdest Du 100 g Haferflocken zart verzehren, müsstest Du Dir dafür 7.44 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Haferflocken zart deckt ca. 18.60 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.