Couscous (Kaufhof)
Low ProtLow Fat
Kalorien: 145 kcal | Brennwert: 607 kJ | 7.25 % des Tagesbedarfs*
Couscous (Kaufhof) hat 145 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 607 kJ, enthält 17.0 g Kohlenhydrate, 2.1 g Eiweiß und 1.5 g Fett. Würdest Du 100 g Couscous verzehren, müsstest Du Dir dafür 2.90 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Couscous deckt ca. 7.25 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
2.90 WGP
17.0 g Kohlenhydrate
1.5 g Fett
2.1 g Eiweiß
