Zartweizen (Vital Spar)
Low Fat
Kalorien: 138 kcal | Brennwert: 585 kJ | 6.90 % des Tagesbedarfs*
Zartweizen (Vital Spar) hat 138 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 585 kJ, enthält 25.0 g Kohlenhydrate, 5.5 g Eiweiß und 0.8 g Fett. Würdest Du 100 g Zartweizen verzehren, müsstest Du Dir dafür 2.76 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Zartweizen deckt ca. 6.90 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
2.76 WGP
25.0 g Kohlenhydrate
0.8 g Fett
5.5 g Eiweiß
