Braunhirse ganz (Naturkorn Mühle Werz)
Kalorien: 380 kcal | Brennwert: 1591 kJ | 19.00 % des Tagesbedarfs*
Braunhirse ganz (Naturkorn Mühle Werz) hat 380 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 1591 kJ, enthält 54.9 g Kohlenhydrate, 9.9 g Eiweiß und 4.5 g Fett. Würdest Du 100 g Braunhirse ganz verzehren, müsstest Du Dir dafür 7.60 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Braunhirse ganz deckt ca. 19.00 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
7.60 WGP
54.9 g Kohlenhydrate
4.5 g Fett
9.9 g Eiweiß
