Quinoa, gekocht (Alnatura)
Low Fat
Kalorien: 104 kcal | Brennwert: 435 kJ | 5.20 % des Tagesbedarfs*
Quinoa, gekocht (Alnatura) hat 104 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 435 kJ, enthält 16.7 g Kohlenhydrate, 3.5 g Eiweiß und 1.8 g Fett. Würdest Du 100 g Quinoa, gekocht verzehren, müsstest Du Dir dafür 2.08 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Quinoa, gekocht deckt ca. 5.20 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
2.08 WGP
16.7 g Kohlenhydrate
1.8 g Fett
3.5 g Eiweiß
