Reis, gekocht (Durchschnittswert)
Low ProtLow Fat
Kalorien: 126 kcal | Brennwert: 528 kJ | 6.30 % des Tagesbedarfs*
Reis, gekocht (Durchschnittswert) hat 126 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 528 kJ, enthält 27.8 g Kohlenhydrate, 2.6 g Eiweiß und 0.2 g Fett. Würdest Du 100 g Reis, gekocht verzehren, müsstest Du Dir dafür 2.52 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Reis, gekocht deckt ca. 6.30 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
2.52 WGP
27.8 g Kohlenhydrate
0.2 g Fett
2.6 g Eiweiß
