Roggenvollkorn

Low Fat

Kalorien: 293 kcal | Brennwert: 1244 kJ | 14.65 % des Tagesbedarfs*

Roggenvollkorn hat 293 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 1244 kJ, enthält 60.7 g Kohlenhydrate, 8.8 g Eiweiß und 1.7 g Fett. Würdest Du 100 g Roggenvollkorn verzehren, müsstest Du Dir dafür 5.86 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Roggenvollkorn deckt ca. 14.65 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.