Reis, halbpoliert

Low Fat

Kalorien: 354 kcal | Brennwert: 1484 kJ | 17.70 % des Tagesbedarfs*

Reis, halbpoliert hat 354 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 1484 kJ, enthält 76.8 g Kohlenhydrate, 6.9 g Eiweiß und 1.1 g Fett. Würdest Du 100 g Reis, halbpoliert verzehren, müsstest Du Dir dafür 7.08 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Reis, halbpoliert deckt ca. 17.70 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.