Hirsemehl

Kalorien: 361 kcal | Brennwert: 1516 kJ | 18.05 % des Tagesbedarfs*

Hirsemehl hat 361 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 1516 kJ, enthält 69.8 g Kohlenhydrate, 10.0 g Eiweiß und 3.5 g Fett. Würdest Du 100 g Hirsemehl verzehren, müsstest Du Dir dafür 7.22 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Hirsemehl deckt ca. 18.05 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.