Hartweizengrieß

Low Fat

Kalorien: 344 kcal | Brennwert: 1447 kJ | 17.20 % des Tagesbedarfs*

Hartweizengrieß hat 344 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 1447 kJ, enthält 69.0 g Kohlenhydrate, 12.0 g Eiweiß und 1.2 g Fett. Würdest Du 100 g Hartweizengrieß verzehren, müsstest Du Dir dafür 6.88 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Hartweizengrieß deckt ca. 17.20 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.