Gerstenvollkorn, Vollkorngerste

Kalorien: 315 kcal | Brennwert: 1337 kJ | 15.75 % des Tagesbedarfs*

Gerstenvollkorn, Vollkorngerste hat 315 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 1337 kJ, enthält 64.3 g Kohlenhydrate, 9.8 g Eiweiß und 2.1 g Fett. Würdest Du 100 g Gerstenvollkorn, Vollkorngerste verzehren, müsstest Du Dir dafür 6.30 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Gerstenvollkorn, Vollkorngerste deckt ca. 15.75 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.