Gerstengrütze

Low Fat

Kalorien: 319 kcal | Brennwert: 1338 kJ | 15.95 % des Tagesbedarfs*

Gerstengrütze hat 319 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 1338 kJ, enthält 66.1 g Kohlenhydrate, 8.0 g Eiweiß und 1.5 g Fett. Würdest Du 100 g Gerstengrütze verzehren, müsstest Du Dir dafür 6.38 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Gerstengrütze deckt ca. 15.95 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.