Gemüse und Salat

Zarte Mischung aus Erbsen, Karotten und Maiskörnern (Gartenkrone/Aldi)
Low Prot

Kalorien: 67 kcal | Kohlenhydrate: 9.9 g | Eiweiß: 2.4 g | Fett: 2.0 g

1.34 WGP

Ziegenkäse-Walnuss-Salat auf Nudeln mit Honig-Thymian-Dressing (Thurländer/Lidl)
Bonus

Kalorien: 146 kcal | Kohlenhydrate: 7.1 g | Eiweiß: 3.9 g | Fett: 10.7 g

2.92 WGP

Zucchini
Low CarbLow ProtLow FatBonus

Kalorien: 18 kcal | Kohlenhydrate: 2.0 g | Eiweiß: 1.6 g | Fett: 0.4 g

0.36 WGP

Zucchini frisch (Naturprodukt)
Low CarbLow ProtLow Fat

Kalorien: 19 kcal | Kohlenhydrate: 2.0 g | Eiweiß: 2.0 g | Fett: 0.0 g

0.38 WGP

Zucchini frisch gegart (Naturprodukt)
Low CarbLow ProtLow FatBonus

Kalorien: 19 kcal | Kohlenhydrate: 2.0 g | Eiweiß: 2.0 g | Fett: 0.4 g

0.38 WGP

Zucchini gelb frisch (Naturprodukt)
Low CarbLow ProtLow FatBonus

Kalorien: 21 kcal | Kohlenhydrate: 2.3 g | Eiweiß: 2.0 g | Fett: 0.3 g

0.42 WGP

Zucchini und Aubergine (Barilla)
Low Prot

Kalorien: 62 kcal | Kohlenhydrate: 4.3 g | Eiweiß: 1.1 g | Fett: 4.0 g

1.24 WGP

Zuckermais
Low Fat

Kalorien: 87 kcal | Kohlenhydrate: 15.8 g | Eiweiß: 3.3 g | Fett: 1.2 g

1.74 WGP

Zuckermais frisch (Kolben) (Durchschnittswert)
Low Fat

Kalorien: 94 kcal | Kohlenhydrate: 16.0 g | Eiweiß: 3.3 g | Fett: 1.2 g

1.88 WGP

Zuckermais, Konserve
Low ProtLow Fat

Kalorien: 69 kcal | Kohlenhydrate: 11.6 g | Eiweiß: 2.5 g | Fett: 1.4 g

1.38 WGP

Zuckermaiskolben
Low ProtLow Fat

Kalorien: 79 kcal | Kohlenhydrate: 15.9 g | Eiweiß: 2.4 g | Fett: 0.5 g

1.58 WGP

Zuckerschoten gefrostet (Edeka)
Low Fat

Kalorien: 33 kcal | Kohlenhydrate: 3.1 g | Eiweiß: 3.4 g | Fett: 0.1 g

0.66 WGP

Zuckerwurzel
Low FatBonus

Kalorien: 95 kcal | Kohlenhydrate: 15.8 g | Eiweiß: 5.0 g | Fett: 1.0 g

1.90 WGP

Zwiebel, süß
Low ProtLow Fat

Kalorien: 32 kcal | Kohlenhydrate: 7.6 g | Eiweiß: 0.8 g | Fett: 0.1 g

0.64 WGP

Zwiebel, weiß
Low ProtLow FatBonus

Kalorien: 40 kcal | Kohlenhydrate: 9.0 g | Eiweiß: 0.0 g | Fett: 0.1 g

0.80 WGP

Zwiebeln frisch gegart (Naturprodukt)
Low ProtLow FatBonus

Kalorien: 29 kcal | Kohlenhydrate: 5.2 g | Eiweiß: 1.3 g | Fett: 0.3 g

0.58 WGP

Zwiebeln, getrocknet
Low Fat

Kalorien: 197 kcal | Kohlenhydrate: 35.3 g | Eiweiß: 10.5 g | Fett: 0.9 g

3.94 WGP

Zwiebeln, roh
Low ProtLow FatBonus

Kalorien: 28 kcal | Kohlenhydrate: 4.0 g | Eiweiß: 1.2 g | Fett: 0.0 g

0.56 WGP

Zwiebeln, rot
Low ProtLow FatBonus

Kalorien: 28 kcal | Kohlenhydrate: 4.9 g | Eiweiß: 1.3 g | Fett: 0.3 g

0.56 WGP

Zwiebeln, rot, gedünstet
Low ProtLow FatBonus

Kalorien: 36 kcal | Kohlenhydrate: 5.5 g | Eiweiß: 1.5 g | Fett: 0.8 g

0.72 WGP

weightguard hilft Dir dabei, gesund und schnell abzunehmen. Durch unser Punktesystem wirst Du wesentlich bewusster essen, gesünder leben und dabei auch noch schnell abnehmen.

Das Beste an weightguard: Die Nutzung ist 100% kostenlos!

weightguard in Zahlen

Nützliche Links

Kontakt

terapix - Internet- & Werbeagentur
Horowski & Horowski GbR
Drosselweg 3a
33758 Schloß Holte-Stukenbrock

made with true of detail by terapix

Impressum | Nutzungsbedingungen | Verhaltenscodex | Datenschutz | FAQ
Copyright © 2025 weightguard. Alle Rechte vorbehalten.