Gemüse und Salat

Sonnenmais (Rewe)
Low FatBonus

Kalorien: 89 kcal | Kohlenhydrate: 13.8 g | Eiweiß: 3.3 g | Fett: 1.2 g

1.78 WGP

Sonnenmais (Gut & Günstig)
Low FatBonus

Kalorien: 80 kcal | Kohlenhydrate: 10.8 g | Eiweiß: 3.0 g | Fett: 1.9 g

1.60 WGP

Sonnenmais (Aldi)
Low ProtLow Fat

Kalorien: 72 kcal | Kohlenhydrate: 10.2 g | Eiweiß: 2.5 g | Fett: 1.5 g

1.44 WGP

Sonnenmais (Gartenkrone)
Low ProtLow Fat

Kalorien: 67 kcal | Kohlenhydrate: 10.4 g | Eiweiß: 2.7 g | Fett: 0.6 g

1.34 WGP

Sonnenmais (Gartenkrone/ Aldi)
Low ProtLow Fat

Kalorien: 78 kcal | Kohlenhydrate: 10.5 g | Eiweiß: 2.8 g | Fett: 1.7 g

1.56 WGP

Sonnenmais (Ernte Krone)

Kalorien: 91 kcal | Kohlenhydrate: 11.0 g | Eiweiß: 3.0 g | Fett: 2.7 g

1.82 WGP

Sonnenmais, zart, jung (Gut & Günstig/ Edeka)
Low Prot

Kalorien: 71 kcal | Kohlenhydrate: 11.0 g | Eiweiß: 2.5 g | Fett: 2.5 g

1.42 WGP

Spanische grüne Oliven mit Mandel (Kattus)

Kalorien: 189 kcal | Kohlenhydrate: 9.7 g | Eiweiß: 3.7 g | Fett: 20.0 g

3.78 WGP

Spanische Grüne Oliven mit Stein (Dittmanns)
Low CarbLow Prot

Kalorien: 124 kcal | Kohlenhydrate: 1.0 g | Eiweiß: 1.0 g | Fett: 12.3 g

2.48 WGP

Spanische Oliven gefüllt mit Paprikapaste (Feinkost Dittmann)
Low CarbLow Prot

Kalorien: 141 kcal | Kohlenhydrate: 0.2 g | Eiweiß: 1.2 g | Fett: 14.0 g

2.82 WGP

Spanische Oliven ohne Stein, schwarz (Dittmann)
Low CarbLow Prot

Kalorien: 148 kcal | Kohlenhydrate: 0.1 g | Eiweiß: 1.3 g | Fett: 14.4 g

2.96 WGP

Spargel
Low CarbLow ProtLow FatBonus

Kalorien: 18 kcal | Kohlenhydrate: 2.2 g | Eiweiß: 1.9 g | Fett: 0.2 g

0.36 WGP

Spargel (Freshona)
Low CarbLow ProtLow Fat

Kalorien: 18 kcal | Kohlenhydrate: 1.6 g | Eiweiß: 1.7 g | Fett: 0.2 g

0.36 WGP

Spargel (Glas) (Ikebana)
Low CarbLow ProtLow Fat

Kalorien: 17 kcal | Kohlenhydrate: 1.0 g | Eiweiß: 1.9 g | Fett: 0.3 g

0.34 WGP

Spargel aus dem Glas (Ja!)
Low CarbLow ProtLow Fat

Kalorien: 16 kcal | Kohlenhydrate: 1.8 g | Eiweiß: 1.2 g | Fett: 0.1 g

0.32 WGP

Spargel aus dem Glas (Edeka)
Low CarbLow ProtLow FatBonus

Kalorien: 10 kcal | Kohlenhydrate: 1.6 g | Eiweiß: 0.8 g | Fett: 0.0 g

0.20 WGP

Spargel frisch gegart (Naturprodukt)
Low CarbLow ProtLow FatBonus

Kalorien: 16 kcal | Kohlenhydrate: 2.0 g | Eiweiß: 2.0 g | Fett: 0.0 g

0.32 WGP

Spargel grün frisch (Naturprodukt)
Low CarbLow ProtLow FatBonus

Kalorien: 18 kcal | Kohlenhydrate: 2.0 g | Eiweiß: 2.0 g | Fett: 0.1 g

0.36 WGP

Spargel grün frisch gegart (Naturprodukt)
Low CarbLow ProtLow FatBonus

Kalorien: 16 kcal | Kohlenhydrate: 1.1 g | Eiweiß: 1.7 g | Fett: 0.1 g

0.32 WGP

Spargel, Konserve
Low CarbLow ProtLow FatBonus

Kalorien: 14 kcal | Kohlenhydrate: 1.2 g | Eiweiß: 1.9 g | Fett: 0.2 g

0.28 WGP

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