Gemüse und Salat

Sauerkraut blanchiert (Alnatura)
Low ProtLow FatBonus

Kalorien: 24 kcal | Kohlenhydrate: 3.3 g | Eiweiß: 1.3 g | Fett: 0.5 g

0.48 WGP

Sauerkraut geschmort (NETTO)
Low ProtBonus

Kalorien: 78 kcal | Kohlenhydrate: 4.7 g | Eiweiß: 2.4 g | Fett: 5.2 g

1.56 WGP

Sauerkraut Mildessa Dose (Hengstenberg)
Low CarbLow ProtLow Fat

Kalorien: 22 kcal | Kohlenhydrate: 1.9 g | Eiweiß: 1.5 g | Fett: 0.5 g

0.44 WGP

Sauerkraut pasteurisiert Bio (Edeka Bio)
Low CarbLow ProtLow Fat

Kalorien: 27 kcal | Kohlenhydrate: 2.7 g | Eiweiß: 1.4 g | Fett: 0.1 g

0.54 WGP

Sauerkraut roh (Naturprodukt)
Low CarbLow ProtLow FatBonus

Kalorien: 17 kcal | Kohlenhydrate: 1.0 g | Eiweiß: 2.0 g | Fett: 0.0 g

0.34 WGP

Sauerkraut servierfertig (Wilhelm Brandenburg)
Low ProtLow Fat

Kalorien: 29 kcal | Kohlenhydrate: 3.0 g | Eiweiß: 1.4 g | Fett: 0.4 g

0.58 WGP

Sauerkraut, abgetropft
Low CarbLow ProtLow FatBonus

Kalorien: 18 kcal | Kohlenhydrate: 2.4 g | Eiweiß: 1.5 g | Fett: 0.3 g

0.36 WGP

Sauerkraut, Konserve
Low CarbLow ProtLow FatBonus

Kalorien: 10 kcal | Kohlenhydrate: 1.1 g | Eiweiß: 0.9 g | Fett: 0.2 g

0.20 WGP

Saure Gurken (Beste Ernte/Netto)
Low ProtLow FatBonus

Kalorien: 39 kcal | Kohlenhydrate: 8.4 g | Eiweiß: 0.4 g | Fett: 0.1 g

0.78 WGP

Saure Gurken (Märkische Spezialitäten)
Low CarbLow ProtLow Fat

Kalorien: 8 kcal | Kohlenhydrate: 1.3 g | Eiweiß: 0.4 g | Fett: 0.2 g

0.16 WGP

Schalotten
Low ProtLow FatBonus

Kalorien: 77 kcal | Kohlenhydrate: 16.1 g | Eiweiß: 2.5 g | Fett: 0.1 g

1.54 WGP

Schalotten frisch (Naturprodukt)
Low ProtLow FatBonus

Kalorien: 25 kcal | Kohlenhydrate: 3.3 g | Eiweiß: 1.5 g | Fett: 0.2 g

0.50 WGP

Schichtsalat (Nadler)

Kalorien: 238 kcal | Kohlenhydrate: 10.4 g | Eiweiß: 3.0 g | Fett: 19.6 g

4.76 WGP

Schichtsalat mit Kochschinken und Kräuter-Croutons (Kühlmann; Kaufland)

Kalorien: 174 kcal | Kohlenhydrate: 8.4 g | Eiweiß: 4.1 g | Fett: 15.0 g

3.48 WGP

Schlachtekraut (Freshona / Lidl)
Low ProtLow Fat

Kalorien: 49 kcal | Kohlenhydrate: 8.3 g | Eiweiß: 0.7 g | Fett: 0.7 g

0.98 WGP

Schlachtekraut Feinschmecker (Peeneland)
Low ProtLow Fat

Kalorien: 49 kcal | Kohlenhydrate: 6.1 g | Eiweiß: 1.5 g | Fett: 1.1 g

0.98 WGP

Schleifchennudel-Salat

Kalorien: 110 kcal | Kohlenhydrate: 11.0 g | Eiweiß: 4.0 g | Fett: 5.0 g

2.20 WGP

Schlesische Gurkenhappen (Gut & Günstig/ Edeka)
Low ProtLow Fat

Kalorien: 37 kcal | Kohlenhydrate: 7.8 g | Eiweiß: 0.4 g | Fett: 0.1 g

0.74 WGP

Schlesische Gurkenhappen, mild-würzig (Gartenkrone)
Low ProtLow FatBonus

Kalorien: 50 kcal | Kohlenhydrate: 10.7 g | Eiweiß: 0.6 g | Fett: 0.1 g

1.00 WGP

Schlesische Gurkenhappen, mild-würzig (Kühne)
Low ProtLow Fat

Kalorien: 51 kcal | Kohlenhydrate: 11.0 g | Eiweiß: 0.6 g | Fett: 0.2 g

1.02 WGP

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