Gemüse und Salat

Karotten, roh
Low ProtLow FatBonus

Kalorien: 25 kcal | Kohlenhydrate: 4.4 g | Eiweiß: 1.0 g | Fett: 0.2 g

0.50 WGP

Karotten-Salat (Hengstenberg)
Low ProtLow Fat

Kalorien: 56 kcal | Kohlenhydrate: 11.7 g | Eiweiß: 0.5 g | Fett: 0.1 g

1.12 WGP

Karottensalat
Low ProtLow FatBonus

Kalorien: 35 kcal | Kohlenhydrate: 7.0 g | Eiweiß: 1.0 g | Fett: 0.0 g

0.70 WGP

Karottensalat fein geraspelt (Rewe)
Low ProtLow FatBonus

Kalorien: 45 kcal | Kohlenhydrate: 9.6 g | Eiweiß: 0.4 g | Fett: 0.1 g

0.90 WGP

Karottensalat mit Zwiebel und Schnittlauch (Vitakrone (Lidel))
Low Prot

Kalorien: 77 kcal | Kohlenhydrate: 12.8 g | Eiweiß: 0.6 g | Fett: 2.1 g

1.54 WGP

Karottenscheiben, Broccoli & Mais (Green Brocer`S Lidl)
Low ProtLow FatBonus

Kalorien: 52 kcal | Kohlenhydrate: 8.2 g | Eiweiß: 1.4 g | Fett: 0.6 g

1.04 WGP

Karottenstifte (Edeka)
Low ProtLow Fat

Kalorien: 21 kcal | Kohlenhydrate: 3.0 g | Eiweiß: 0.8 g | Fett: 0.2 g

0.42 WGP

Kartoffelsalat Joghurt (Nadler/Penny)
Low Prot

Kalorien: 137 kcal | Kohlenhydrate: 16.5 g | Eiweiß: 1.8 g | Fett: 6.5 g

2.74 WGP

Kartoffelsalat mit Ei & Gurke (Rewe)
Low Prot

Kalorien: 148 kcal | Kohlenhydrate: 13.5 g | Eiweiß: 2.3 g | Fett: 9.1 g

2.96 WGP

Kartoffelsalat mit Ei, Gurke, Petersilie (Homann)
Low Prot

Kalorien: 160 kcal | Kohlenhydrate: 14.8 g | Eiweiß: 0.0 g | Fett: 10.1 g

3.20 WGP

Kartoffelsalat mit Mayonnaise

Kalorien: 121 kcal | Kohlenhydrate: 15.0 g | Eiweiß: 4.0 g | Fett: 5.0 g

2.42 WGP

Kartoffelsalat mit mini-frikadellen (penny to go)

Kalorien: 184 kcal | Kohlenhydrate: 12.5 g | Eiweiß: 4.3 g | Fett: 12.7 g

3.68 WGP

Kartoffelsalat, Essig, Öl und Zwiebel (selbstgemacht)
Low Prot

Kalorien: 122 kcal | Kohlenhydrate: 15.4 g | Eiweiß: 1.4 g | Fett: 5.9 g

2.44 WGP

Kartoffelsalat, in Essig und Öl (Homann)
Low Prot

Kalorien: 141 kcal | Kohlenhydrate: 15.4 g | Eiweiß: 0.0 g | Fett: 7.7 g

2.82 WGP

Käse-Schinken Salat (FreshCare/Netto)

Kalorien: 117 kcal | Kohlenhydrate: 4.3 g | Eiweiß: 6.1 g | Fett: 8.2 g

2.34 WGP

Käse-Schinken-Salat (Netto )
Bonus

Kalorien: 130 kcal | Kohlenhydrate: 4.1 g | Eiweiß: 5.8 g | Fett: 9.6 g

2.60 WGP

Keimsaat Pikante Mischung (Alnatura)
Low Fat

Kalorien: 301 kcal | Kohlenhydrate: 40.0 g | Eiweiß: 20.5 g | Fett: 1.8 g

6.02 WGP

Keimsprossen
Low CarbLow ProtLow FatBonus

Kalorien: 26 kcal | Kohlenhydrate: 2.8 g | Eiweiß: 2.5 g | Fett: 0.4 g

0.52 WGP

Kichererbsen, Bunt dazu (Bonduelle/ Edeka)

Kalorien: 120 kcal | Kohlenhydrate: 15.0 g | Eiweiß: 6.4 g | Fett: 2.2 g

2.40 WGP

Kichererbsen-Bällchen
Bonus

Kalorien: 312 kcal | Kohlenhydrate: 56.0 g | Eiweiß: 13.0 g | Fett: 3.0 g

6.24 WGP

weightguard hilft Dir dabei, gesund und schnell abzunehmen. Durch unser Punktesystem wirst Du wesentlich bewusster essen, gesünder leben und dabei auch noch schnell abnehmen.

Das Beste an weightguard: Die Nutzung ist 100% kostenlos!

weightguard in Zahlen

Nützliche Links

Kontakt

terapix - Internet- & Werbeagentur
Horowski & Horowski GbR
Drosselweg 3a
33758 Schloß Holte-Stukenbrock

made with true of detail by terapix

Impressum | Nutzungsbedingungen | Verhaltenscodex | Datenschutz | FAQ
Copyright © 2025 weightguard. Alle Rechte vorbehalten.