Stangenspargel weiß, geschält (Gut & Günstig)
Low CarbLow ProtLow Fat Bonus
Kalorien: 13 kcal | Brennwert: 53 kJ | 0.65 % des Tagesbedarfs*
Stangenspargel weiß, geschält (Gut & Günstig) hat 13 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 53 kJ, enthält 1.6 g Kohlenhydrate, 1.3 g Eiweiß und 0.1 g Fett. Würdest Du 100 g Stangenspargel weiß, geschält verzehren, müsstest Du Dir dafür 0.26 WGP (weightguard-Bonuspunkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Stangenspargel weiß, geschält deckt ca. 0.65 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
0.26 WGP
1.6 g Kohlenhydrate
0.1 g Fett
1.3 g Eiweiß
