Spargel aus dem Glas (Ja!)
Low CarbLow ProtLow Fat
Kalorien: 16 kcal | Brennwert: 69 kJ | 0.80 % des Tagesbedarfs*
Spargel aus dem Glas (Ja!) hat 16 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 69 kJ, enthält 1.8 g Kohlenhydrate, 1.2 g Eiweiß und 0.1 g Fett. Würdest Du 100 g Spargel aus dem Glas verzehren, müsstest Du Dir dafür 0.32 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Spargel aus dem Glas deckt ca. 0.80 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
0.32 WGP
1.8 g Kohlenhydrate
0.1 g Fett
1.2 g Eiweiß
